|
|
Selülit bayanların en çok dert ettiği sağlık ve cilt problemlerinin en başında gelmektedir.Vücut şekliniz ister zayıf, ister şişman olsun, selülit bazen kaçınılmaz oluyor.Selülit derinin alt tabakasında, yağ dokusunun hemen çevresinde oluşan ve derinin üst bölümünde pütür pütür görüntü bırakan bir hastalıktır
Selülitin en etkili çözümü nedir?
Emel Unutmaz: Zamanında önleme yoluna gitmek bu noktada çok önemli. Çünkü selülitle mücadeleye ne kadar erken başlarsak o kadar kolay baş edilebilir. İlerlemiş selülitin geri dönüşü önlemekten daha zordur.
Diyetle selülitlerden kurtulmak mümkün mü?
Emel Unutmaz: Sadece beslenme, selülitle başa çıkmada yeterli olmaz. Ancak beslenme açısından da oluşumuna neden olabilecek besinleri iyi bilmek gerekir.
Zararlı olabilecek besinleri hayatınızdan çıkartarak, doğru beslenme ve yaşam tarzı alışkanlıklarını edinerek selülitleri henüz oluşmadan engelleyebilirsiniz. Ayrıca karbonhidrat ve yağ ağırlıklı beslenmekten vazgeçmelisiniz.
Fazla kilo selülite neden olur mu?
Emel Unutmaz: Selülit bir kilo problemi olmamakla birlikte, tedavisinde en etkin yol sağlıklı kiloya ulaşmaktır.
posta
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder